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Warme wasser trinken
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Darüber hinaus hat das regelmäßige Trinken von warmem Wasser noch weitere Vorteile wie etwa eine Schmerzlinderung, die Vorbeugung von Verstopfungen und die Verzögerung der Hautalterung.
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Kaffee am Morgen ist für viele ein Muss. Doch lauwarmes Wasser hat einen überraschenden Effekt auf Ihre Gesundheit. Warum Sie besser damit in den Tag starten, lesen Sie hier.
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Wir haben bei Dr. Burkhard Jahn, Facharzt für Allgemeinmedizin sowie Ernährungsmediziner, nachgefragt: Warmes Wasser trinken ist gesund – Wahrheit oder Mythos?.
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Warmes Wasser regt den Stoffwechsel und damit auch die Verdauung an. Nach dem Trinken dehnen sich die Blutgefäße im Körper aus, das Wasser gelangt so schneller in den Magen und kann dort helfen.
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